バックマッスルグリップは、握力や手首に負担がかからないことによって、フォームを崩すことなく、狙いの部位にピンポイントで負荷を乗せることができます。
ターゲット部位から負荷を逃がさず、限界まで追い込めることで、背中の筋肥大に大きく貢献します。
負荷が逃げないよう、握り込みやすい設計になっており、手首を巻き込むように固定してくれます。 これにより、激しいトレーニング中にもフォームを崩すことがなくなり、背中から負荷を逃がしません。
限界まで追い込める指だけでなく、手のひら全体で握ることができるので、従来のアタッチメントよりもグリップに力が入ります。 そのため、握力が先に負けることなく背中を限界まで追い込むことができます。

背中の筋トレの王道であるラットプルダウンやシーテッドロー、バーベルにバックマッスルグリップを引っ掛ければ、Tバーローイングにも使えます。
ホームトレーニーの方には、バックマッスルグリップを固定して、懸垂(チンニング)もオススメです。

●鍛えられる筋肉
広背筋、大円筋、僧帽筋 etc.