一人で安全に高負荷のトレーニングにオススメ！
セットのプレートは、プレート全体がラバーコーティングされているので、床を傷つけにくく、音や衝撃も緩和します。
※ラバーの匂いは多少ございますが、数日で薄れます。（匂いの感じ方には個人差があります）

　

　 　


下半身・体幹トレーニングの革命マシン!!
スクワットは、バーベルを担ぐ分、重心が高くなるので、高重量になるにつれてフォームが難しくなる。
また、持って歩くだけでも体幹強化が可能。
デッドリフトやシュラッグ、カーフレイズなど様々なトレーニングができる。